酵素のパワーを知っておこう!

洗濯物に使用する洗剤に良く使われている酵素成分は、体から排出される皮脂に含まれるタンパク質を除去する効果があることから、主に洗剤や歯磨き粉など洗浄剤に配合されていることが多いです。最近では毛穴に詰…

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なぜダイエットに酵素が有効なのか?

酵素は消化吸収を助け、皮膚などの細胞組織を修復したり、血液を循環させたりと体の機能を維持するのに使われています。酵素が不足すると体調不良を引き起こす原因になるのです。酵素には消化酵素と代謝酵素があ…

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酵素ダイエットの基本的な仕組み

酵素ダイエットの仕組みを説明する前に、そもそも酵素とは何でしょうか。酵素とは体内で作られるたんぱく質であり、消化や呼吸などの生体反応を助けています。酵素には消化酵素、代謝酵素、食物酵素の3種類があ…

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酵素ダイエットに失敗しないために気をつけること

酵素ダイエットは、代謝酵素を増やすことが痩せるカギになっています。人の体内には潜在酵素といって、消化酵素と代謝酵素の2つが元から備わっているのです。消化酵素は、食べ物を消化して栄養を吸収しやすくす…

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酵素ダイエットは続けなければいけない?

酵素はダイエットに効果がある栄養素です。食べたものを消化、分解したり代謝を上げたりする働きをします。そのため、酵素を取り入れれば健康的にダイエットを行うことができます。酵素は体内でも作られるのです…

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酵素ダイエットとは?

酵素ダイエットとは、体内で消費されがちな酵素を補うドリンクを普段の食事と置き換えて摂取し、代謝しやすい身体づくりを目的としたダイエットです。